FAQ – YKAMélo : Yatra Kundalini Activation et Guidances privées

Est-ce que la Yatra Kundalini Activation est dangereuse ?

Votre énergie vitale est une partie de vous. Elle a sa propre intelligence et ne va jamais à l’encontre de votre bien-être. Même si certaines séances peuvent paraître intenses, votre énergie suit toujours vos réelles limites physiques et psychiques, et non vos conditionnements mentaux.
👉 Consultez cependant les contre-indications pour garantir votre sécurité.

Quelles sont les contre-indications à la Yatra Kundalini Activation ?

Les séances d’YKA sont déconseillées aux personnes souffrant de :

• Pathologies psychiatriques (bipolarité, schizophrénie, traitement neuroleptique ou antipsychotique),

• Troubles cardio-vasculaires (infarctus, AVC…), hypertension sévère,

• Épilepsie, glaucome, asthme sévère,

• Chirurgie récente,

• Grossesse.

⚠️ En cas de doute, consultez votre médecin ou psychiatre. Les séances sont accessibles à partir de 18 ans.

Comment se préparer pour une séance de Kundalini Activation ?

Pour optimiser votre expérience :

• Venez à jeun (minimum 3h avant la séance), sans café ni thé le jour J.

• Portez des vêtements amples et confortables, sans bijoux.

• Ne consommez pas d’alcool ou de substances 24h avant, ni dans les 24-48h suivant la séance.

• Pendant le voyage intérieur, gardez toujours les yeux fermés.

Comment se déroule une séance de Kundalini Activation en ligne ?

Une séance en ligne suit le même protocole qu’en présentiel.
Vous vous connectez via Zoom, idéalement avec un casque ou des écouteurs et allongé·e sur un tapis de yoga.
Les animaux peuvent rester dans la pièce s’ils ne perturbent pas la séance. Sinon, privilégiez un espace calme pour 1h de voyage intérieur.

Peut-on s’endormir pendant une séance ?

Oui, mais cela reste rare. La musique étant rythmée, vous resterez généralement éveillé·e.
En ligne, si vous êtes allongé·e sur un lit, il arrive que certains participants s’endorment. Si c’est le cas, considérez-le comme un signal que votre corps avait besoin de repos.

Combien de temps attendre entre deux séances de Kundalini Activation ?

Il n’y a aucun délai obligatoire. Vous pouvez pratiquer deux fois par jour, une fois par semaine, par mois ou tous les trois mois.
👉 L’important est de vous écouter : vos besoins intérieurs guideront le rythme qui vous correspond.

Combien de séances de YKAMélo faut-il faire ?

Vous êtes totalement libre : une seule séance peut déjà transformer votre perception, mais un travail régulier intensifie les effets.
La YKA fonctionne un peu comme le sport : plus vous pratiquez, plus les changements s’ancrent rapidement.
Il n’y a pas de course : chaque personne vit ce dont elle a besoin, à son rythme.

Est-il normal de ressentir de l’inconfort ou des douleurs pendant une séance ?

Oui, cela peut arriver. En présentiel, vous êtes allongé·e sur un tapis : une gêne peut provenir de la posture. Vous pouvez placer un petit coussin sous vos genoux.
En cas de douleurs persistantes, vous pouvez vous installer sur un lit, même si ce n’est pas recommandé pour vivre pleinement le processus.
L’essentiel est que vous soyez assez à l’aise pour lâcher-prise.

Quels sont les bienfaits concrets de la Yatra Kundalini Activation ?

Les bénéfices varient selon les personnes, mais on observe souvent :

• Réduction du stress et des angoisses,

• Libération émotionnelle profonde,

• Clarté mentale et meilleure intuition,

• Regain d’énergie et de vitalité,

• Confiance en soi et joie de vivre accrues.

Quelle est la différence entre une séance collective et une séance individuelle ?

• En collectif (en ligne ou en présentiel), vous profitez de l’énergie du groupe qui soutient le processus.

• En individuel, l’accompagnement est totalement personnalisé à vos besoins.

Puis-je participer à une séance de Kundalini Activation si je suis débutant·e ?

Oui ! Les séances de YKAMélo sont accessibles à toutes et à tous, sans prérequis.
👉 Il suffit de venir avec l’envie d’expérimenter et de se laisser porter par le processus.

Que se passe-t-il après une séance de Kundalini Activation ?

Après une séance, vous pouvez ressentir :

• un grand calme,

• un regain d’énergie,

• une clarté mentale,

• des émotions qui continuent à se libérer.

👉 L’intégration se poursuit dans les jours qui suivent. Il est conseillé de se reposer, bien s’hydrater et éviter alcool/substances.

La Yatra Kundalini Activation est-elle un dispositif médical ?

Non. Même si des bénéfices physiques ou émotionnels apparaissent régulièrement, la YKA n’est pas une pratique médicale et ne remplace aucun traitement ni suivi psychologique.